”En Pilates Paula encontré un tipo de ejercicio a mi medida, super ameno, clases con grupos reducidos, fundamental en este tipo de metodología.“
En la búsqueda de una mejor calidad de vida el mundo del fitness aporta continuas alternativas en este siglo. Nadie quiere envejecer. Vivimos más y ¿mejor? Depende de tí. La búsqueda puede desembocar en personal training, gimnasia para el adulto mayor o yoga. Pilates es la respuesta para muchos. Sin duda quedarse equivale a envejecer.
Sin descuidar la parte aeróbica, cualquiera de los servicios que ofrezco puede ser tu solución.
”En Pilates Paula encontré un tipo de ejercicio a mi medida, super ameno, clases con grupos reducidos, fundamental en este tipo de metodología.“
”Aquí no sólo me dieron clases de Pilates sino que también me proporcionaron estiramientos de otras técnicas que me ayudaron a sentirme mejor. Esto cambió mi calidad de vida.“
”En clase trabajamos con buena aparatología y atención muy personalizada. A veces me sorprendo haciendo ejercicios que nunca creí que podría.“
”Nada me recuperó como Paula Stewart y pilates, o como pilates con Paula. Paula, una persona-a mi medida al menos, exigente, seria y comprometida con su profesión.“
Le darás un giro a tu vida de la mano de alguien que lleva más de 15 años impartiendo clases en Uruguay y estudiando por el mundo.
Instituto Gendai Uruguay.
Estudio Pilates, Uruguay
American Senior Fitness Associaton, USA
online American Senior fitness association/SFA
online course American Senior Fitness Association/SFA
Fisiodeporte, Uruguay
Michael King de Inglaterra,Uruguay
Polestar, Brasil enUruguay
Washington DC AFAA/ Aerobics & Fitness Asociation of America, USA
AFAA, Washington D.C
ACE American Council of Exercise, Sacramento California
Uruguay Carlos Tate, Uruguay
Aerobics Training International, Puerto Rico en Uruguay
IDEA, Buenos Aires
IDEA, Córdoba Argentina
IDEA, Córdoba Argentina
Escuela Silvia Chediek, Córdoba Argentina